ひとり親のための東京の相談窓口

『路上脱出・生活SOSガイド』東京23区編より

ひとり親での子育てに関する相談窓口です。

認定NPO法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ
認定NPO法人マドレボニータ
NPO法人シングルマザーズシスターフッド

※ 団体情報については、ガイドが作成されたときのものになります。最新情報になっていない場合もございますので、あらかじめご了承ください。

認定NPO法人しんぐるまざあず・ふぉーらむ

ママと子どもをしあわせに！シングルマザーと子どもを応援。無料電話相談、安心安全な場でおしゃべりできるママカフェ、法律や教育費などのセミナー、楽しい親子イベント、就労支援、入学お祝い金事業などをおこなっています。無料のメルマガ登録で、子育てシングル向けの支援情報などをお届けします。
子育てシングルの応援ウェブサイト「イーヨ」には元気が出る体験談やお役だち情報が満載。https://s-iiyo.com/
◎対象：ひとり親の方、離婚前の別居中の方で、生活や子育て、お仕事などの相談を希望される方。

【連絡先】
電話：050-3196-1114
（受付時間：火・木曜夕４時から夜９時祝日のぞく）
メール：soudan@single-mama.com
相談フォーム：https://www.single-mama.com/hotline/
ウェブサイト：https://www.single-mama.com/

認定NPO法人マドレボニータ

全国およびオンラインで産後の女性を対象にした「産後ケア教室」や妊娠中の方向け、「産前のセルフケアオンライン教室」を開催。多胎児や障害児の母親、ひとり親、10代の母親など、支援が必要な方は受講料の補助があります。産後ケア教室で、体力を取り戻し、人と触れあうことは「産後うつ」の予防・対策としても効果があります。ウェブサイトより、最寄りの教室の検索、申しこみができます。条件に当てはまるか不安な方はメールにてお問いあわせ・ご相談ください。

【連絡先】
メール：info@madrebonita.com
ウェブサイト：https://www.madrebonita.com/

NPO法人シングルマザーズシスターフッド

シングルマザーのセルフケアとつながりを支援する団体です。
シングルマザーがオンラインで参加できるストレッチと瞑想の講座の開催（参加費無料）や、コミュニケーション講座、マネーリテラシー講座などシングルマザーの暮らしをよくするための講座を不定期開催しています。
◎対象：ひとり親の女性（戸籍上はまだシングルでなくても調停・裁判中、別居中などのかたは対象になります。）
◎シングルマザーのセルフケア講座（オンライン）：
毎週火曜・木曜　昼12時15分～昼12時45分、土曜朝６時～朝６時半

【連絡先】
メール：info@singlemomssisterhood.org
ウェブサイト：https://www.singlemomssisterhood.org/