女性のための東京の相談窓口

『路上脱出・生活SOSガイド』東京23区編より

配偶者などからの暴力（DV）、セクハラ、ストーカー、女性差別など、女性からの相談を受けつけている窓口を紹介します。

【もくじ】

女性の人権ホットライン（法務局）
DV相談＋
東京都女性相談支援センター
はたらく女性の全国センター・はたらく女性の全国ホットライン
NPO法人BONDプロジェクト（生きづらさを抱える10代、20代女性の相談）
一般社団法人Colabo（虐待や性暴力、性搾取被害などにあった10代女性の支援）
一般社団法人若草プロジェクト（中学生から29歳までの女性、LINE・メールでの相談）
にんしんSOS東京

※ 団体情報については、ガイドが作成されたときのものになります。最新情報になっていない場合もございますので、あらかじめご了承ください。

女性の人権ホットライン（法務局）

DV・セクハラ・ストーカー行為など、女性の人権問題についての相談を受けつけます。

連絡先

電話
0570-070-810 （受付時間：平日 8時30分～17時15分）
ウェブサイト
https://www.moj.go.jp/JINKEN/jinken108

DV相談＋

あなたが配偶者やパートナーから受けているさまざまな暴力（DV）について、専門の相談員が一緒に考えます。どんなご相談もお気軽にご連絡ください。

連絡先

電話
0120-279-889（24時間受付） ※「DV相談ナビ」（電話：#8008）で最寄りの配偶者暴力相談支援センターにつながります。
ウェブサイト
https://soudanplus.jp/

東京都女性相談支援センター

緊急の保護や自立のために支援が必要な女性のさまざまな相談に応じます。DVでなやんでいる方のための配偶者暴力相談支援センターでもあります。

連絡先

電話
03-5261-3110 （受付時間：平日 9時～21時、土日祝休日・年末年始 9時～17時）
ボイチャ（無料通話）
上の画像（ボイチャ相談）をタップすると、お使いのスマートフォンの電話が止まっていても、Wi-Fi環境下であれば、ブラウザ上からそのまま無料で通話ができます。
ウェブサイト
https://www.fukushi.metro.tokyo.lg.jp/kodomo/sodan/j_soudan.html

はたらく女性の全国センター・はたらく女性の全国ホットライン

職場のことはもちろん、ケア労働（育児・介護・自身のケア）などの無償労働についても、一人でなやまずご相談ください。

連絡先

電話
0120-787-956 （受付時間：毎月5と0のつく日・平日 18時～21時、土日祝日 14時～17時）
ウェブサイト
http://wwt.acw2.org/

NPO法人BONDプロジェクト

10代、20代の生きづらさを抱える女の子のための女性による支援をおこなっています。家族のこと、学校のこと、家出、援助交際、人間関係、居場所がない、言葉にならない思いなど、よかったら聞かせてください。

連絡先

電話
080-9501-5220 （受付時間：火曜 13時〜17時、木・土曜 18時〜22時）
ボイチャ（無料通話）
上の画像（ボイチャ相談）をタップすると、お使いのスマートフォンの電話が止まっていても、Wi-Fi環境下であれば、ブラウザ上からそのまま無料で通話ができます。
メール
hear@bondproject.jp（24時間受付）
LINE
@bondproject（火・日曜をのぞく 10時〜22時）
ウェブサイト
https://bondproject.jp/

一般社団法人Colabo

Colaboでは、中高生世代を中心とする、10代女性を支える活動をおこなっています。

家に帰りたくない。性的搾取の被害に遭った。など、一人で抱えていませんか？
私たちは話を聞いて、一緒に考え、一緒に行動します。必要に応じて、相談機関や病院、学校などに一緒に行くことができます。食品や衣類、学校生活に必要なものを提供することができます。
緊急時や、心や体を休めたいとき、仮眠や宿泊することができます。
安心して暮らせる場所を確保するために、一緒に行動することができます。

10代女性無料の夜カフェ Tsubomi Cafeも開催しています。くわしくはSNSをチェックしてください。

◎対象：虐待や性暴力、性搾取被害にあうなどした10代を中心とする若年女性

連絡先

メール
info@colabo-official.net
LINE
@colabo
X（旧Twitter）
@colabo_official
Instagram
@colabo.official
ウェブサイト
https://colabo-official.net/

一般社団法人若草プロジェクト

【LINE相談・メール相談】
まずはあなたがなやんでいることや困っていることを聞かせてください。どんなことが出来るか一緒に考えます。

【まちなか保健室】
法律相談、心理相談、婦人科相談など（予約制）を無料で利用できます。ゆっくりするときは予約不要です。
まちなか保健室ではその他にもあなたがやりたかったことが無料で体験できます。ゆっくりするだけ、スタッフとおしゃべりするだけでもOKです。

不定期で「わかくさよるごはん食堂」を開催して、軽食の提供をしています。
SNSをチェックして、ぜひよるごはんにいらしてくださいね。

◎対象：中学生から29歳までの女性

連絡先

X（旧Twitter）
@wakakusapj
LINE
@wakakusa（週2回・日時は友だち追加の際にご案内）
メールフォーム
https://www.wakakusa.jp.net/sodan （随時受付・2週間以内に返信）
まちなか保健室予約
https://wakakusa-mh.net/ （住所：千代田区外神田2-1-8）
ウェブサイト
https://www.wakakusa.jp.net/

にんしんSOS東京

妊娠葛藤相談
にんしんにまつわる全ての「困った」、「どうしよう」に寄り添います。一人で抱えず、相談してください。

◎対象：思いがけない妊娠に戸惑い、悩む方

連絡先

電話
03-4285-9870 （受付時間：16時～23時／年中無休）
ボイチャ（無料通話）
上の画像（ボイチャ相談）をタップすると、お使いのスマートフォンの電話が止まっていても、Wi-Fi環境下であれば、ブラウザ上からそのまま無料で通話ができます。
メール相談
https://nsost.jp/contact （24時間受付／年中無休）
チャット相談
ウェブサイトからチャット相談が可能です。（受付時間：月・水曜 20時～22時、土曜 13時～15時または20時～22時）
ウェブサイト
https://nsost.jp/