悩みを聞いてほしい・相談先が分からないとき：つらい気持ちをそのまま話せる大阪の窓口

『路上脱出・生活SOSガイド』大阪編より

「死にたい」と思うほどつらいときの相談窓口です。いずれの電話番号も時間帯によっては繋がりにくいことがあります。

※ 団体や相談先の情報については、それぞれのガイドが作成された時のものになります。最新情報になっていない場合もございますので、予めご了承ください。

関西いのちの電話

匿名で相談できます。相談は無料です。
電話：06-6309-1121
受付時間：365日、24時間

自殺予防いのちの電話

通話料・相談は無料です。
電話：0120-783-556
受付時間：毎月10日 8:00～翌日8:00

NPO法人国際ビフレンダーズ大阪自殺防止センター

相談は無料です。
自殺を考えるほど辛い気持ちを受け止めてくれます。
電話：06-6260-4343
受付時間：金曜13:00～日曜22:00

NPO法人自殺対策支援センター　ライフリンク

①いのちと暮らしの相談ナビ

多重債務や過労、いじめや生活苦、失業や介護疲れなど、様々な問題の解決策をワンストップで検索できるサイトです。
http://lifelink-db.org/common/

②＃いのちSOS

電話を用いた相談事業です。通話料・相談は無料です。
電話：0120-061-338
受付時間：月・木　24時間、火・水・金・土・日　8:00～24:00
詳細ページ：https://www.lifelink.or.jp/inochisos/

③生きづらびっと

SNSを活用した相談事業です。
https://yorisoi-chat.jp/

よりそいホットライン

どんな人の、どんな悩みにも寄り添って一緒に解決する方法を探します。生活や暮らしに関する相談、外国語による相談、性暴力、ドメスティックバイオレンス（DV。家族や身近な人からの暴力）などの女性の相談、性別や同性愛に関わる相談、死にたいほどつらい気持ちを聞いてほしい時などの相談が、電話代無料のフリーダイヤルでできます。

【連絡先】
電話：0120-279-338
受付時間：年中無休　24時間受付